دوشنبه ٢٦ آذر ١٣٩٧ -
»
آخرین اخبار
دسترسی سریع

اخبار > بخش قابل توجهی از اختلالات بینایی قابل اجتناب است/ «خودمراقبتی از چشم» شعار روز جهانی بینایی در ایران
 


بخش قابل توجهی از اختلالات بینایی قابل اجتناب است/ «خودمراقبتی از چشم» شعار روز جهانی بینایی در ایران

رئیس اداره سلامت چشم و پیشگیری از نابینایی:

  بخش قابل توجهی از اختلالات بینایی قابل اجتناب است/ «خودمراقبتی از چشم» شعار روز جهانی بینایی در ایران

 روز جهانی بینایی در دومین پنجشنبه اکتبر هر سال میلادی برابر با 19 مهرماه سالجاری برگزار می شود.

دکتر سید فرزاد محمدی  به روابط عمومی معاونت بهداشت گفت: بخش قابل توجهی از اختلالات بینایی قابل اجتناب است و ما در این روز بررسی می کنیم که چگونه در این خصوص از سیاستگزاران حمایت طلبی کنیم تا از دلایل قابل اجتناب نابینایی کم کنیم.

وی افزود: معلولیت های ناشی از نابینایی، بازتوانی مناسب از نظر شغلی، شهروندی و عملکردی باید مورد توجه قرار گیرد. آگاهی و اطلاع رسانی عمومی چه نزد سیاستگزاران و چه مردم باید انجام شود تا نسبت به سلامت بینایی خود حساس شوند.

وی ادامه داد: در ایران «خود مراقبتی از چشم ها» به عنوان شعار امسال روز بینایی انتخاب شده است. هرچند چند نظامات بهداشتی ماموریت و تکلیف دارند که در این خصوص خدمت ارائه کنند ولی پیشگیری و کاهش بار بیماری مبتنی بر انتخاب های درست شهروندان در زمینه سلامت نیز بسیار مهم است.

وی انتخاب سبک زندگی مناسب و معاینات دوره ای چشم را بخشی از کارهایی دانست که افراد برای سلامت چشم شان باید انجام دهند و گفت: شهروندان نباید برای سلامت چشم منفعل باشند چون نظامات بهداشتی نمی توانند تمام نقش ها را عهده دار شوند.

رئیس اداره سلامت چشم و پیشگیری از نابینایی معاونت بهداشت افزود: فرزندان ما 12 سال درس می خوانند ولی اطلاعات کمی نسبت به سلامت خودشان از جمله سلامت چشم دارند برای همین سواد سلامت در جامعه کم است.

دکتر محمدی گفت: عینک آفتابی و کلاه لبه دار از ایجاد آب مروارید، ناخنک، سرطان های پلک، سطح چشم و داخل چشم می کاهد. تغذیه سالم به ویژه در میانسالی از بروز پیری شدید شبکیه که منجر به نابینایی می شود تا 40 درصد جلوگیری می کند.

وی ادامه داد: همان دستورات تغذیه ای برای کاهش بیماری های قلبی و سکته مغزی برای سلامت شبکیه چشم هم مفید است. این امر از بروز آب مروارید می کاهد و وضعیت خشکی چشم را بهبود می بخشد و نیاز به قطره های چشمی را کم می کند.

وی بیان داشت: در ارتباط کار با رایانه نیز توصیه می شود فرزندان از ماندن بیش از حد زیر سقف و کار با رایانه بپرهیزند و در فضای باز مدارس و خارج از فضای بسته ورزش کنند. برقراری تعادل بین کار چشمی نزدیک و دور، کوهنوردی، بودن در فضای باز در تعادل بینایی و کاهش اختلالات بینایی موثر است و به عینک را کم می کند.

محمدی خاطرنشان کرد: سبک زندگی مناسب میزان بروز بیماری های چشمی را یک سوم و برخی سرطان ها را تا یک دهم کم کرده و فرسودگی شبکیه را تا ده سال به تعویق می اندازد.

 

 

نسخه چاپي  ارسال به دوست

        سه شنبه ١٧ مهر ١٣٩٧ - ٠٩:٣٤ / شماره خبر: ١٨٢٠٤٤ / تعداد نمايش: 85  


لیست اخبار >>